Spirometri

Idag har Dan o jag varit på uppföljning möte med syster Anita på vårdcentralen som planerar och supportar oss i vårt SLUTA RÖKA projekt. Vi har nu varit rökfria i 2 månader.



Idag var det dax att väga, mäta och göra spirometri test. Intressant.

För min del så kunde det konstateras att:
1. Jag har aldrig vägt så mycket som jag gör nu.
(Det är jag som drar den slutsatsen, syster Anita sa att det var inom normala gränsvärden)
2. Jag har krympt en eller två cm och är nu 1,72. Åldern antar jag... jag har tidigare haft 1,74 inskrivet i mitt pass.
3. Mina värden efter spirometri testet visade att jag hade förvånansvärt mycket bra världen, trots 38 år av rökning och idag i i slutfasen av en influensa med hosta o snuva. Testet gav samma resultat både före och efter bricanylen.
Ingen Kol - Tack för det.

För Dan gällde:
1. Han vägde o mätte sig innan jag kom in i rummet men konstaterade senare att han vägde mer än mig. Han hade inte heller vägt mer än han gör nu.
2. Hans längd har jag ingen koll på. Jag anar att han är någon cm kortare än jag.. men det har han alltid varit.
3. Hans spirometri testvärde hamnade precis under gränsen och syster Anita kunde därför säga att han hade en lätt form av Kol. Men inte så stor skillnad. Även detta resultat var hyggligt med tanke på alla års rökande o pågående förkylning. Ålder påverkar också att det går utför. Men det är ju jättebra att sluta röka nu för att det inte ska bli sämre. Alla Dans syskon har astma så det var ändå efter omständigheterna hyggligt.



Nu är det bara att hoppas att jag är mottaglig för LCHF maten så att jag kan gå ner till min normalvikt igen.

Dagens Noni: Jag har alltid hävdat att jag är ovanligt frisk för att vara rökare. Jag säger också att Nonijuicen har återställt stora delar av de konsekvenser jag haft som jag har märkt. Som t.ex. kärlkrampstendenser med kalla händer o fötter. Ett ämne i Noni vidgar mina blodkärl en aning så att mina händer o fötter får mer blodgenomströmning och blir varmare. Xeroninet jobbar på cellnivå, därför kanske mina lungor behållit och förbättrat sin goda status. Lungor består ju av celler. Jag vet också efter att ha deltagit på forskarseminarium i USA 2007, att det forskats och presenterat väldigt goda reslutat för rökarlungor o Noni. Hur kan jag inte säga eftersom jag inte får säga sådant i Sverige...??!! I USA kan man däremot visa sina forskningsresultat offentligt på ett helt annat vis.
Juice your body.
Kram.